Kategórie Vedomý život

7 príznakov dehydratácie a prečo je to také nebezpečné
Vedomý život

7 príznakov dehydratácie a prečo je to také nebezpečné

Dehydratácia je stav, keď telo nemá potrebné množstvo vody na optimálne fungovanie. Zlá hydratácia je spôsobená väčšou stratou vody z tela v porovnaní s príjmom. Telo prirodzene stráca vodu potením, močením a dýchaním. Keď však takéto procesy vylúčia z tela viac vody, ako sa spotrebuje, na tele sa začnú prejavovať príznaky dehydratácie.

Čítajte Viac

Vedomý život

Strom, ktorý prináša ovocie, aby vytvoril prírodné mydlo

Plody mydlového stromu (Sapindus Mukoriossi) pochádzajúce z himalájskych hôr sú bohaté na saponín, látku, ktorá vytvára prírodný prací prostriedok a uvoľňuje sa po 30 ° C. Tento prací prostriedok alebo mydlo sa používa už stovky rokov. miestnymi ľuďmi na umývanie. Pracie orechy sú ekologickým produktom, pretože ich zber nemá žiadny vplyv na životné prostredie a sú 100 biologicky odbúrateľné.
Čítajte Viac
Vedomý život

10 jednoduchých spôsobov, ako žiť zelenším životným štýlom

Ak vás už unavuje viesť zbytočný životný štýl a ste rozhodnutý žiť tento nový rok ekologickejším životným štýlom, môžete sa cítiť byť trochu ohromený všetkými veľkými zmenami vo vašom živote. Ak si nie ste istí, kde začať, začatie niečoho nového môže byť stresujúce. Uisťujeme vás, že ste už dokončili najťažší krok - rozhodli ste sa pre zmenu.
Čítajte Viac
Vedomý život

Prečo by ste sa mali vyhnúť použitiu PVC fólie a používať tieto náhrady

Je praktický, lacný, flexibilný a trochu lepkavý a je miláčikom mnohých žien v domácnosti, najmä trhov a obchodov s potravinami, pokiaľ ide o „konzervovanie“ potravín. Hovoríme o plastovej fólii alebo PVC fólii. A aký je s tým problém? Problém spočíva práve v likvidácii tohto materiálu, pretože vďaka komponentom, ktoré ho robia pružným, sa z neho stáva plast, ktorý sa ťažko recykluje, a rovnako ako mnoho iného plastového odpadu sa zastaví na skládkach, ktorých rozklad trvá roky a čo je najhoršie, často sa dostanú do oceánov a zabíjajú bezbranné zvieratá, ktoré si mýlia kúsky plastu s jedlom.
Čítajte Viac
Vedomý život

Prestať fajčiť je možné pomocou týchto 10 prírodných liekov

Iba tí, ktorí sú fajčiari alebo bývalí fajčiari, vedia, aké ťažké je prestať fajčiť. Z tohto dôvodu je veľmi bežné, že sa ľudia po pokuse o ukončenie liečby vrátia k fajčeniu. Existujú však prostriedky, dokonca aj tie prírodné, ktoré môžu ľuďom veľmi pomôcť, aby zostali pevní vo svojich zámeroch rozlúčiť sa s tým drahým a zbytočným neresťom zvaným fajčenie.
Čítajte Viac
Vedomý život

Domáce lieky na otravu jedlom

Existuje niekoľko liekov na otravu jedlom, ktoré pomôžu zmierniť príznaky a urýchlia čas zotavenia. Pri užívaní voľnopredajných liekov buďte opatrní. Niektoré z týchto liekov na žalúdok môžu zvyšovať podráždenie alebo maskovať vážnejšie príznaky. Prírodné lieky liečia príznaky mnohými spôsobmi.
Čítajte Viac
Vedomý život

Tipy na udržanie duševného zdravia v znečistenom svete

Uprostred stresu z každodenného života je ťažké udržať si zdravú myseľ, tlak je príliš veľký, existuje tlak ekonomický, sociálny a dokonca aj rodinný. Preto je mnohokrát lepšie cvičiť určité duševné cvičenia, aby ste sa z dlhodobého hľadiska vyhli týmto zdravotným problémom. Píšte pozitívne zoznamy Je veľmi dôležité zostať vždy pozitívny napriek tomu, čo nás môže bolieť.
Čítajte Viac
Vedomý život

Prečo by ste nemali doma zabiť pavúky?

Aj keď sa pavúkom často nepáči alebo sa ich bojí, nemali by byť zabití, keď sú vo vašej domácnosti. Jednou z výhod pavúkov vo vašej domácnosti je ich tendencia k chytaniu otravných škodcov a choroboplodného hmyzu, ako sú komáre. Namiesto zabíjania pavúkov, ktorých nájdete, sa snažte ich vypustiť pod holým nebom.
Čítajte Viac
Vedomý život

7 príznakov dehydratácie a prečo je to také nebezpečné

Dehydratácia je stav, keď telo nemá potrebné množstvo vody na optimálne fungovanie. Zlá hydratácia je spôsobená väčšou stratou vody z tela v porovnaní s príjmom. Telo prirodzene stráca vodu potením, močením a dýchaním. Keď však takéto procesy vylúčia z tela viac vody, ako sa spotrebuje, na tele sa začnú prejavovať príznaky dehydratácie.
Čítajte Viac
Vedomý život

Francúzska cibuľová polievka

Ako väčšina z vás vie, francúzska cibuľová polievka sa zvyčajne pripravuje z hovädzieho vývaru, preto som ju nemal pred 10 rokmi! Môj manžel bude musieť byť mojím ochutnávačom tohto receptu (zatiaľ Myslel som, že nebudem experimentovať s vytvorením verzie tohto receptu a iného použitia hovädzieho vývaru a dochucovadla McKay namiesto hovädzieho vývaru.
Čítajte Viac
Vedomý život

10 rád, ako zdvihnúť náladu, keď máte pocit, že zlyháte

Sú chvíle, keď sa všetko zdá byť také ťažké dosiahnuť. Vo svojom živote budete čeliť mnohým ťažkostiam. Stretnete sa s kritikou a ľudia sa budú usilovať, aby vás zlomili a porazili. Všeobecne platí, že v tých životných momentoch sa pravdepodobne skôr degradujete do takej miery, že sa nakoniec budete považovať iba za porazeného, ​​za niekoho, kto si nič nezaslúži a je úplným zlyhaním.
Čítajte Viac
Vedomý život

Pečené šišky bez vegánskeho zrna

Tieto bezlepkové pečené šišky sú neuveriteľne jemné. Sú to šišky z cícerovej múky. Pripravte si asi 8 až 9 Čas prípravy 10 minút Čas varenia 15 minút Celkový čas 25 minút Varenie: Bezlepkové, Vegánske Porcie: 4 Kalórie: 475 kcal Autor: Vegan Richa Suroviny suché: 3/4 šálky cícerovej múky bozk 3 lyžice kukuričného škrobu alebo zemiakového škrobu alebo viac bozku, možno budete potrebovať ďalšiu lyžicu vody s besanom 2 lyžice mandľovej múky alebo použijete viac besanu 1/4 čajovej lyžičky soli Citrónovú príchuť alebo nastrúhanú citrónovú kôru 1 čajovú lyžičku prášku do pečiva 1/4 čajovej lyžičky sódy bikarbóny.
Čítajte Viac
Vedomý život

Vyskúšajte a objavte svoj temperament

POKYNY Na list papiera vodorovne označte jedno zo 4 písmen každého riadku. Musíte zvoliť 1 zo 4 slov, s ktorými sa najviac identifikujete. Na konci by malo byť 40 odpovedí. Napríklad: ak sa na riadku 1 identifikujete písmenom d, mali by ste do každého z riadkov vložiť 1 = d atď., Kým sa test nedokončí.
Čítajte Viac
Vedomý život

Sme staviteľmi svojho vlastného osudu

Sme vodičmi nášho „vlaku“. Denne jazdíme cez križovatky, malé alebo veľké. Existujú rôzne cesty a môžeme si zvoliť jednu z nich. Nie všetky nás ale zavedú na stanicu, na ktorú sa musíme vrátiť včas. Musíme sa vyhnúť dlhším cestám, pretože už vieme, že toto je plytvanie.
Čítajte Viac
Vedomý život

5 kryštálov, ktoré zmierňujú stres a obnovujú váš vnútorný pokoj

Stres je, bohužiaľ, nevyhnutnou súčasťou života. A hoci každý má svoje vlastné prostriedky na zvládanie nevyžiadanej úzkosti, niečo, nad čím ste nikdy nepremýšľali, je vštepovanie pocitu upokojenia pomocou sily liečivých kryštálov. Existuje veľa rôznych kryštálov, ktoré slúžia na rôzne účely, ale hrsť týchto minerálov a drahokamov sú najmä kryštály určené na zmiernenie stresu.
Čítajte Viac
Vedomý život

Zákony prírody, ktoré by ste mali poznať

O každom z nich by sme mohli napísať knihu. Prvým z týchto zákonov je zákon príčinnosti, to znamená zákon príčiny a následku. Staré známe príslovie znie: tam, kde dáte podmienku, vznikne iná podmienka a je to tak, že surovým príkladom uvedieme, akoby sme vyhodili mincu do vzduchu, a hoci nevidíme, kam spadne, niekde to bude, pretože vždy, keď je príčina existuje účinok; vždy, keď dôjde k akcii, nevyhnutne dôjde k reakcii.
Čítajte Viac
Vedomý život

Vegánska zemiaková omeleta (bez vajca)

Používanie vajec na výrobu akéhokoľvek druhu omelety (cibuľa, mrkva, brokolica ...) alebo na cesto nie je nevyhnutné; Musíte ich nahradiť iba cícerovou múkou rozšľahanou s vodou, pretože táto zmes sa chová podobným spôsobom, čím zráža a viaže tortillu, vďaka čomu má vzhľad a chuť veľmi podobnú tradičným tortilám.
Čítajte Viac
Vedomý život

Ľudské slovo má moc uzdravovať a chorľavieť

Ľudia hovoria, že ľudské slovo obsahuje veľkú moc. Iba jedným slovom je možné človeka stimulovať, spôsobiť mu nechuť, pohladiť ho alebo mu ublížiť. Na druhej strane ľudia nemajú tendenciu prikladať slovám taký veľký význam, pretože je to nakoniec „iba slovo“ a nemá žiadny viditeľný vplyv (aspoň to si myslia ...) okrem toho, že dokáže ovplyvniť náladu niekoho, s kým hovoríme.
Čítajte Viac